常见的青春期问题解答


不要担心,很多女孩子跟你有同样的感受,这是正常现象。青春期的经历总是喜忧参半,不仅包括身体逐渐成熟,还包括方面关系的变化。刚进入青春期,你或许有些事情不明白,但周围的成人也许能回答你的问题,不用害怕问问题。
我月经来了,但我还没有告诉妈妈。这些事情实在让我难以启齿。我有很多关于经期的问题想问。我该怎么办?
许多女孩子都会有这样的烦恼,下列办法可能对你有帮助:
  • 在只有妈妈可以看见的地方(她的枕头上或内衣抽屉里)给她留个纸条。告诉她你来月经了;
  • 和妈妈一起去购物,顺手在购物车里放一包卫生巾或卫生棉条。
这时,她肯定会意识到你的情况。
青春期阶段,妈妈可以成为你的挚友,如果你不想让她把你的事情告诉其他家人或她的朋友,那就跟她讲吧。希望你和妈妈能够更进一步,开始你们之间这方面的沟通。
我今年13岁,还没有来过月经,但我的乳房已经开始发育了...后来又停止了!是不是我一辈子只能穿少女胸罩呢?
不,你不会永远只穿少女胸罩的,乳房的发育是分阶段进行:
  • 发育初期,你可能意识到乳头下面会出现小突起或小乳房。
  • 之后,你的乳房将逐渐长大、丰腴,而且可能会有酸痛感,两侧乳房发育的速度可能不大一致,但随时间推移会逐渐保持平衡。
要知道,每个女孩的情况各有不同,乳房发育的大小取决于遗传下来的身体特征。
来月经时可不可以泡澡或淋浴?
可以,月经期间,保持身体清爽干净很重要。
来月经时有没有我不能做的事情?
没有。月经期间,你可以做通常做的事情!你仍然可以上学、帮助做家务、和朋友一起玩、参与运动等。
我来月经时,有没有人会发现?
没有。除非你告诉他们。
一次经期一般要流多少血?
大多女孩在经期内排出的月经量约为四分之一杯。大部分月经量会在月经开始后的几天内排出。